เป็นการเตรียมด้วยวิธีง่ายๆด้วยสมุนไพรในครัวเรือนต่อมาเมื่อเทคโนโลยีการผลิตที่ทันสมัยเข้ามามีอิทธิพลในสังคมมากขึ้นทำให้การผลิตได้ดีมีคุณภาพเก็บได้นานสามารถผลิตได้เป็นจำนวนมากและเป็นการผลิต
เชิงอุตสาหกรรมจนทำให้การผลิตตามภูมิปัญญาไทยเกือบสูญหายไปจากสังคมไทยอย่างไรก็ตามปัจจุบันก็มี
การกล่าวถึงสรรพคุณสมุนไพรกับความงามและเพื่อสุขภาพเพิ่มมากขึ้นจึงทำให้ประชาชนหันกลับมาสืบค้น
ภูมิปัญญาไทยและนำมาใช้ในการดูแลสุขภาพมากขึ้นฉบับนี้นำเรื่องการดูแลสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะ
ด้วยสมุนไพรมาฝากได้แก่มะกรูดว่านหางจระเข้อัญชันเป็นต้น
มะกรูด
ชื่ออื่นมะกรูดมะหูดหนองคายส้มมั่วผีภาคใต้
สรรพคุณผลของมะกรูดมีน้ำมันหอมระเหยน้ำมะกรูดมีรสเปรี้ยวช่วยให้ผมสะอาดเป็นเงางามทำให้ผมนิ่มแก้คันศีรษะป้องกันการเกิดรังแค
วิธีใช้นำผลของมะกรูดปิ้งไฟให้สุกผ่าครึ่งนำผลมะกรูดที่ผ่าครึ่งถูกบริเวณศีรษะหรือนำไปผสมกับน้ำอุ่นเมื่อสระผมเสร็จแล้วเอาน้ำมะกรูดสระซ้ำโดยใช้มะกรูดครึ่งซีกขยี้ไปบนผมน้ำมะกรูดเป็นกรดอ่อนๆจะช่วยให้ผมสะอาด น้ำมันหอมระเหยจะทำให้ผมชุ่มชื้นเป็นเงางามและจัดทรงง่าย
ว่านหางจระเข้ชื่ออื่นว่านไฟไหม้ภาคเหนือหางตะเข้ภาคกลาง
สรรพคุณวุ้นในใบว่านหางจระเข้ที่แก่มีสารAloeemodin, Aloesin,
Aloin ช่วยรักษาแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวกแผลเรื้อรังและช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารนอกจากนี้วุ้นในใบมีสรรพคุณรักษาแผลต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย
วิธีใช้นำว่านหางจระเข้ที่แก่มาปอกเปลือกเอาแต่ส่วนที่เป็นวุ้นนำมาบดแล้วเอาวุ้นประมาณ2ช้อนโต๊ะเวลาสระผมหยดน้ำวุ้นจากว่านหางจระเข้ขยี้ผมให้ทั่วทิ้งไว้ประมาณ3-5นาทีแล้วล้างออกให้สะอาดช่วยบำรุงหนังศีรษะช่วยลดอาการคัน
อัญชัน
ชื่ออื่นแดงชันเชียงใหม่เอื้องชันภาคเหนือ
สรรพคุณใช้กลีบดอกสดตำให้ละเอียดนำน้ำที่ได้ชโลมผมจะช่วยให้ผมดกดำเป็นเงางาม
วิธีใช้ใช้กลีบดอกสดของดอกอัญชันตำให้ละเอียดผสมกับน้ำกรองกากออกนำน้ำที่ได้ชโลมผมทิ้งไว้10-15 นาทีแล้วล้าง
ออกจะช่วยให้ผมดำเป็นเงางามในสมัยก่อนคนชอบนำดอกอัญชันสดมาเขียนคิ้วเด็กอ่อนเพราะเชื่อว่าจะทำให้คิ้วดกดำ อัญชันเป็นไม้เลื้อยมีทั้งดอกซ้อนและดอกเดี่ยวมีทั้งดอกขาวและดอกน้ำเงินที่นิยมนำมาใช้ปลูกผมหรือคิ้วคือสีม่วงในยุคนี้จะรู้จักอัญชันจากแชมพูสระผมและครีมนวดผมที่มีการนำสารสกัดจากอัญชันผสมลงไปเพราะคนโบราณมีความเชื่อว่าอัญชันช่วยปลูกผมปลูกคิ้วและทำให้มีสีดกดำจึงถือเป็นเครื่องสำอางชนิดหนึ่งในเด็กที่ผมบางก็มักนิยมใช้อัญชันขยี้ทาหนังศีรษะจะทำให้ผมดกดำได้ที่เป็นเช่นนี้เพราะดอกอัญชันมีสารจำพวก แอนโธไซยานิน ซึ่งเปลี่ยนสีตามความเป็นกรดด่างสีของดอกอัญชันนิยมแต่งสีน้ำเงินหรือสีม่วงในขนมต่างๆนอกจากนี้พบว่าสารแอนโธไซยานินที่มีมากอยู่ในดอกอัญชันนี้มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพเช่นการเพิ่มความสามารถในการมองเห็นเนื่องจากไปเพิ่มการไหลเวียนของหลอดเลือดเล็กๆโดยเฉพาะหลอดเลือดส่วนปลายจะทำให้กลไกที่ทำงานเกี่ยวกับการมองเห็นแข็งแรงขึ้นเพราะมีเลือดมาเลี้ยงมากขึ้นมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ โดยที่พืชจะสร้างสารนี้มาเพื่อป้องกันดอกหรือผลตัวเองจากอันตรายของแสงแดดหรือโรคภัยต่างๆในอัญชันมีประโยชน์มากมายทั้งด้านความสวยงามมีประโยชน์ต่อสุขภาพช่วยป้องกันจากโรคต่างๆมีสีสวยสามารถปลูกเป็นไม้ประดับได้อีกด้วย
ที่มา ดรปารัณกุลตั้งสุขฤทัยหมออนามัยปีที่ฉบับที่