“ยาโป๊ว”จะบำรุงกำลัง ต้องกินให้ถูกทาง

โดย Uncle fat 24 กุมภาพันธ์ 2549 09:48 น.

เอ่ยชื่อว่า “โสมเกาหลี โสมจีน รังนก กระเพาะปลา เห็ดหลินจือ”               คนไทยรู้จักกันดีว่านั่นคือยาโป๊ว หรือยาบำรุงกำลังของชาวจีน ซึ่งชาวจีนเป็นชนชาติหนึ่งที่มียาสมุนไพรขึ้นชื่อจำนวนมาก ยาโป๊วเป็นยาบำรุงกำลังขนานหนึ่งที่ชาวจีนนิยม และได้ผลดี เมื่อคนจีนอยู่ในประเทศไทยมาก็นำเอายาโป๊วดังกล่าวมาด้วย จนแพร่หลายในสังคมไทย ใครอยากร่างกายแข็งแรง อายุยืนนานก็ต้องโป๊ว               แต่มีคำถามหนึ่งว่า ยาโป๊วมีความจำเป็นต่อร่างกายหรือไม่ และ ยาโป๊วเหมาะสำหรับทุกคนจริงหรือ คำตอบจากหมอจีนจะบอกว่า ใช่ว่าทุกคนจะโป๊วได้ เพราะยาโป๊วบางชนิดก็เหมาะกับลักษณะของคนอีกแบบหนึ่ง               อ.มานพ เลิศสุทธิรักษ์ นายกสมาคมแพทย์จีนในประเทศไทย ได้ให้ความรู้ในเรื่องนี้ว่า ในสังคมไทยจะพบว่ามีชาวจีนนิยมกินยาโป๊ว โดยเฉพาะที่มีราคาแพงๆ จนมีคำถามกันว่าคุ้มค่าหรือดีจริงหรือ ซึ่งมีหลายคนที่โป๊วแล้วร่างกายแข็งแรงดีมาก แต่ก็มีบางคนที่โป๊วแล้วเสีย ร่างกายอ่อนแอ เป็นเพราะเกินเหตุ หรือเป็นเพราะยาโป๊วนั้นไม่เหมาะสมกับร่างกาย               “สำหรับความรู้ในศาสตร์แพทย์แผนจีนแล้วในธรรมชาติ ตลอดจนสิ่งมีชีวิต มีหยิน-หยาง ควบคู่กันอยู่เสมอ ยกตัวอย่างเช่น ถ้าโลกนี้ไม่มีหยาง ก็กลายเป็นน้ำแข็งไปหมด เพราะไม่มีความร้อนเลย ดังนั้นโลกนี้จึงต้องมีร้อน-เย็นคู่กันไป เหมือนกับว่าถ้าโลกนี้ไม่มีพระอาทิตย์ ไม่มีน้ำ ก็ไม่มีสิ่งมีชีวิต ยาโป๊วหรือยาบำรุงก็คือศาสตร์การแพทย์จีนแขนงหนึ่งเพื่อบำรุงร่างกาย ปรับสมดุลให้ร่างกาย ให้หยินและหยางในร่างกายมนุษย์สมดุลกัน”               ยาโป๊ว คือ สมุนไพรหรืออาหารที่เป็นยา วิธีการนำมากินมีทั้งเอามาตุ๋น ยาเม็ด ฯลฯ เพื่อทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง อยู่ในสภาพปกติ แต่ถ้าโป๊วเข้าไปแล้วเกิดโรค ร้อน ใจสั่น เรียกว่าผิดสภาพ ซึ่ง อ.มานพ อธิบายว่า หากใครโป๊วเข้าไปแล้วผิดสภาพนั่นหมายความว่าใช้ยาโป๊วชนิดนั้นไม่ถูกกับ ลักษณะอาการที่ร่างกายเป็นอยู่ ทั้งนี้การบำรุงร่างกายในศาสตร์แพทย์จีนนั้น มีทั้งการเสริมและการระบาย               “วิธีการเสริมก็มีเสริมหยิน เพื่อให้ร่างกายเกิดธาตุน้ำ ของเหลว ให้ร่างกายชุ่มชื่น เสริมหยางเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง มีพลัง เช่น คนที่แพ้อากาศจะมีการเสริมหยางที่หลอดลมและปอดเสริมพลัง คือทำให้ร่างกายเกิดชี่ หรือเกิดพลัง และสุดท้ายคือเสริมเลือด ในคนที่มีเลือดน้อยก็ต้องมีการบำรุงเลือด”

ส่วนการระบายนั้น อ.มานพ อธิบายว่า เพราะร่างกายบางส่วนมีความแกร่งมากเกินพอดี ก็ต้องบำรุงร่างกายด้วยการระบายออก ได้แก่ ระบายความชื้น คนที่ร่างกายมีความชื้น จะมีอาการมึนๆ หนักๆ เหมือนมีน้ำในร่างกายมาก ระบายของเสียออกจากร่างกายที่มีของตกค้างมาก มีไขมัน เสมหะ ก็ต้องกินยาโป๊วขับออกไป และสุดท้ายคือขับพิษตกค้าง ถือเป็นการทะลวงขับของเสียไม่ให้มีการอุดตัน               “การแพทย์จีนบอกว่า มนุษย์เกิดมามีสภาพร่างกายและจิตใจควบคู่กัน ซึ่งกายที่ดีขึ้นอยู่กับ อาหาร ยารักษา การใช้ชีวิตประจำวันเป็นปกติหรือไม่ และกรรมพันธุ์ จะดีหรือไม่ดีส่วนหนึ่งก็อยู่ที่พ่อ-แม่ ส่วนจิตใจจะดีหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับ นิสัย สิ่งแวดล้อม สภาพครอบครัวและกรรมพันธุ์ ถ้าทั้ง กายและใจปกติ เหมือนธรรมชาติ คนนั้นก็ไม่จำเป็นต้องกินยาโป๊ว แต่ส่วนมาก มนุษย์จะต้องมีอะไรผิดปกติตลอด เช่น พวกที่คิดฟุ้งซ่านจนนอนไม่หลับ พวกที่กินอาหารขยะ พวกที่มีนิสัยชอบหาเรื่องกลุ้มใจ หรือคนที่อยู่ในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง คนเราจึงต้องบำรุงร่างกาย สรุปได้ว่าจำเป็นต้องโป๊วหรือไม่ ให้ดูที่ความแข็งแรงของการและใจ”               อ.มานพ ยกตัวอย่างยาโป๊วของชาวจีนที่ขึ้นชื่อดังนี้ โสมเกาหลี,โสมแดง โดยโสมเกาหลีคือโสมที่ปลูกขึ้นในประเทศเกาหลี ส่วนโสมแดงคือ โสมที่ปลูกขึ้นในญี่ปุ่น ยิ่งมีอายุมากยิ่งดี เพราะโสมยิ่งเก็บนานพลังบำรุงร่างกายก็จะนาน โสมเกาหลีที่เอามาใช้โป๊วได้ปลูกประมาณ 7 ปี แต่ถ้าเอาโสมที่ปลูก 5 ปีมากิน จะมีร่างกายแข็งแรงเพียงแค่ 2 ปี แล้วฤทธิ์ยาก็จะหมด เช่นเดียวกันถ้าเอาโสมที่เก็บมาก 20 ปี มาตุ๋นกินจะทำให้เราแข็งแรง 20 ปี โสมเกาหลีจึงมีชื่อเสียงมาก               “โสมเกาหลีเหมาะสำหรับการบำรุงคนที่เบื่ออาหาร ใจสั่น ความดันต่ำ โรคแพ้ต่างๆ เพราะโสมจะบำรุงหยาง ให้ร้อน เสริมกำลัง เสริมภูมิคุ้มกัน ถ้าตุ๋นโสมเกาหลีกินต่อเนื่องจะเป็นยาวิเศษ โรคหืดหอบจะหาย จึงไม่เหมาะกับคนที่เป็นเบาหวาน ความดันสูง ร้อนใน แต่ก่อนกินต้องให้หมอจีนตรวจร่างกายเพื่อให้ทราบว่าเหมาะสมกับเราหรือไม่ โสมเกาหลีถ้าใช้เป็นจะมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก แต่ถ้าใช้ผิดก็มีฤทธิ์ทำให้เกิดโทษมากเช่นกัน ในคนที่ร่างกายร้อนอยู่แล้ว พอกินโสมเกาหลีไปความร้อนไปเผาเส้นเลือดในตาจนตาแห้ง ตาบอดก็มี”               โสมจีนหรือโสมคน เพราะมีลักษณะเหมือนร่างกายคน อ.มานพ ระบุว่า ถือเป็นตัวที่มีราคาแพงที่สุด บางต้นราคาเป็นล้าน มีประโยชน์ในการเสริมชี่(พลัง) ให้กำลังชีวิตทุกอวัยวะในร่างกาย ทำให้อายุยืน แข็งแรง เข้มแข็ง หลับง่าย โสมคนที่ขึ้นชื่ออยู่ในเทือกเขาฉางไป่ซาน ประเทศจีน สมัยโบราณการจะขุดเอาโสมคนจะต้องเข้าป่าในคืนเดือนมืด ตรงไหนที่มีแสงสว่างมากตรงนั้นมีโสมคนอยู่ เป็นแสงสว่างมาจากโสม เพราะมีพลังชีวิตอยู่               โสมอเมริกา ปลูกในประเทศสหรัฐอเมริกา มีสรรพคุณต่างจากโสมเกาหลีและโสมคน อ.มานพ ระบุว่า โสมอเมริกากินเพื่อให้ความสดชื่น บำรุงหัวใจ แก่อ่อนเพลีย อ่อนล้า ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ทรวงอก เหมาะกับผู้อดนอน คนที่อ่านหนังสือเตรียมสอบ ต้องใช้สมองมาก จะชงโสมอเมริกากิน โสมนี้จะไม่กินโดยการตุ๋น และต้ม ชงกินให้สรรพคุณดีกว่าเครื่องดื่มบำรุงร่างกายทั้งหลาย ไม่มีคาเฟอีน

กระเพาะปลา มีสรรพคุณในการเสริมหยิน บำรุงเซลล์และเนื้อเยื่อ ทำให้เนื้อเยื่อแข็งแรงและกระชับ เสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย ให้พลังงาน แก้อาการตกเลือด เป็นยาอายุวัฒนะ อ.มานพแนะว่า กระเพาะปลาที่ดีจริงต้องเป็นกระเพาะปลาน้ำลึก เพราะกระเพาะปลาจะทำงานไม่หยุด แม้เมื่อเลาะเอามาตากแห้งเก็บไว้ก็ยังดูดกระแสพลังจักรวาลตลอดเวลา ยิ่งเก็บมากถึง 30 ปี ยิ่งมีพลังจักรวาลมาก การกินกระเพาะปลาก็เพราะต้องการเอาพลังจักรวาลให้มาอยู่ในตัวเรา ส่วนกระเพาะปลาน้ำตื้น หากินในที่ราบไม่มีพลังเทียบเท่า ปัจจุบันกระเพาะปลาที่เห็นทั่วไปในท้องตลาดเป็นอาหารธรรมดา ไม่มีพลังชีวิต กินแล้วก็อ้วนขึ้นนิดหน่อย แต่ความแข็งแรงก็เท่าเดิม               รังนก สรรพคุณบำรุงหยินที่ปอด เสริมธาตุน้ำที่หลอดเสียงและหลอดลม บรรเทาอาการอักเสบของผิวหน้าและแผ่นหลัง ทำให้ชุ่มคอและสดชื่น บำรุงไต อ.มานพ ให้ความรู้ว่า สมัยโบราณคนเป็นวัณโรคยังไม่มียารักษาหาย วิธีแก้คือต้องรักษาให้ปอดชุ่มชื่นอยู่ตลอด การกินรังนกทำให้ปอดชุ่ม เพราะรังนกให้ความเย็น ในท้องตลาดที่เห็นมีรังนกขายอยู่ทั่วไป ถ้วยละ 50-100 บ. ไม่ใช่รังนก แต่เป็นยางต้นไม้ชนิดหนึ่ง กินเข้าไปก็ไม่มีประโยชน์อะไร เหมือนกินน้ำหวาน 1 ถ้วยผสมแปะก๊วย รังนกจะดีจริงต้องเป็นรังนกจากธรรมชาติ ส่วนรังนกบ้าน แบบที่คนปลูกบ้านให้นกอยู่ ไม่มีประโยชน์จริง เพราะไม่ใช่สภาพธรรมชาติ ให้ฤทธิ์ต้านทานน้อย ราคาถูก แต่คนทำรวย               “ยาโป๊วยังมีอีกมาก แต่ที่เรารู้จักกันก็อย่างที่แนะนำมา ยาโป๊วแต่ละชนิดไม่เหมาะสำหรับทุกคน ใครมีสภาพร่างกาย-จิตใจพร่องตรงไหน ก็ให้เลือกโป๊วเสริมเข้าไป ก่อนจะโป๊วยาให้หมอจีนช่วยตรวจดูให้ดีก่อนจะดีที่สุด จำหลักไว้ว่า การกินยาโป๊วต้องกินให้ถูกทาง ถูกกับร่างกาย คุ้มค่าราคา ในบางรายอาจจำเป็น ส่วนคนที่มีสภาพร่างกายผิดปกติไม่จำเป็น”อ.มานพแนะนำ