Cafe Mozu มนต์สเน่ห์แห่งมิดเดิลอีสต์

โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์
9 พฤศจิกายน 2552 23:32 น.

คาเฟ่ โมซู (Cafe Mozu) ห้องอาหารสไตล์โมเดิร์น ที่รวบรวมความอร่อยของหลากหลายวัฒนธรรมอย่าง เลบานีส อินเดียน ไทย และอิตาเลียน มาบริการคุณในบรรยากาศการตกแต่งที่สวยงามและใส่ใจทุกรายละเอียดทำให้เหมือน คุณนั่งอยู่ในร้านต่างแดนใจกลางมิดเดิลอีสต์

คอนเซ็ปต์การตกแต่งเก๋ๆ ของร้านได้ผ่านการดีไซน์โดย มร.สกอตต์ ไวต์เตเกอร์ จากบริษัท dwp (design worldwide partnership) บริษัทออกแบบชั้นนำที่มีผลงานมากมาย

บรรยากาศภายในร้าน                 คาเฟ่ โมซู ตกแต่งด้วยการผสมผสานทางวัฒนธรรม ให้กลิ่นอายความเป็นอินเดียผสมตะวันออกกลาง ด้วยโต๊ะไม้ เบาะผ้า โคมไฟ โทนสีร้อนแรงและแสงเทียนประดับประดา ทำให้นึกไปถึงภาพฉากของ จินนี่ในขวดแก้ว หรือนิทานเรื่องอาหรับราตรี

เมนูอาหารที่นี่มีครัว 3 ส่วนแบ่งอย่างเด่นชัด ทั้งครัวเลบานีส ครัวอินเดียน ครัวอิตาเลียน อาหารแบบท้องถิ่นของแต่ละชาติผ่านการปรุงตามแบบดั้งเดิม อย่างทันดูรีที่เผาด้วยเตาดินของอินเดีย พิซซ่าในเตาถ่านของอิตาลี หรือบาร์บีคิวย่างถ่านไม้แบบพิเศษจากเลบานอน พร้อมด้วยอาหารไทย

คาเฟ่ โมซู เปิดบริการแต่เช้าตรู่ ด้วยบุฟเฟต์นานาชนิด ก่อนแปลงกายเป็นที่รับประทานอาหารเที่ยงที่ทั้งสามารถนั่งผ่อนคลายหรือเป็น บิสซิเนส ลันช์ ก็เหมาะทั้ง 2 แบบ ก่อนจะเปลี่ยนเป็นที่ดินเนอร์แสนเซ็กซี่มีเสน่ห์ในยามค่ำคืน ที่พร้อมเสิร์ฟเมนูเครื่องดื่มและคอกเทลมากมาย

โปรโมชั่นพิเศษช่วงหน้าหนาว                               ยิ่งสำหรับในช่วงนี้เขามีโปรโมชั่นแสนพิเศษต้อนรับหน้าหนาวด้วย “วินเทอร์ ทาปาส เมนู” ในราคาเพียง 990 บาท++ ที่รวมเอาเมนูน่าทานในช่วงฤดูหนาวของ 3 เชื้อชาติทั้งเลบานีส อินเดีย และอิตาเลียนเข้าไว้ด้วยกันรวมกว่า 9 เมนู พร้อมเสิร์ฟของหวาน

Profile        ชื่อร้าน : คาเฟ่ โมซู (Cafe Mozu)        ที่ตั้ง : ชั้น M โรงแรมเลอบัว แอท สเตททาวเวอร์ สีลม        เวลาเปิดให้บริการ : ตั้งแต่เวลา06.00-01.00น.        ความจุ : 120 ที่นั่ง (ห้องส่วนตัว 3 ห้อง)        รูปแบบอาหาร : เลบานีส อินเดียน อิตาเลียน และไทย        ติดต่อ : โทรศัพท์ 0-2624-9555

ลิ้มรสชาติอาหารญี่ปุ่นที่หัวหิน

โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์
11 พฤศจิกายน 2552 18:17 น.

รั้วไม้ไผ่รอบด้านกับสระน้ำพุหินกลางร้าน ทำให้บรรยากาศของฮากิ (Hagi) ห้องอาหารญี่ปุ่นของโรงแรมโซฟิเทล เซ็นทารา แกรนด์ รีสอร์ต แอนด์ วิลล่า หัวหิน ที่ แม้จะตั้งอยู่ติดกับหัวถนนของชายหาดหัวหินที่พลุกพล่าน กลับกลายเป็นเหมือนคุณได้นั่งทานอาหารอยู่ในร้านอันสงบเงียบของประเทศ ญี่ปุ่น

ห้องอาหารฮากิ ถือได้ว่าเป็นร้านอาหารญี่ปุ่นที่ใหญ่ที่สุดในหัวหิน บริการอาหารญี่ปุ่นแบบดั้งเดิม ผสมผสานกับกับเมนูญี่ปุ่นฟิวชั่นที่เชฟ-วุฒิชัย ผู้ผ่านประสบการณ์ร้านอาหารญี่ปุ่นชั้นนำมามากมายสร้างสรรค์ขึ้น บริเวณกลางร้านเป็นที่นั่งแบบเอาต์ดอร์เหมือนนั่งกลางสวนญี่ปุ่นที่สงบสไตล์ เซน

ช่วงกลางวันร่มรื่นด้วยร่มคันโต ส่วนกลางคืนก็สวยงามวับวาวด้วยแสงเทียน มองเห็นท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยดาวระยับหรือพระจันทร์กลมโต ด้านในมีเคาเตอร์ซูชิเป็นครัวเปิดให้เห็นการจัดเตรียมอาหารเมนูจานเย็น อาทิ ปลาดิบ หรือข้าวปั้นต่างๆ

กุ้งเทมปุระคอนเฟลกแสนกรอบอร่อย        เมนูสร้างสรรค์ของทางร้านที่เป็นที่นิยม อย่างเช่น กุ้งชุบคอนเฟลกทอด ซึ่งกรอบกว่ากุ้งเทมปุระธรรมดา และรสชาติเข้ากันได้อย่างดี ถูกใจทั้งคนไทยและชาวต่างชาติ

สไปเดอร์มากิ จานเด็ดของทางร้าน        Spider Maki ข้าวปั้นปูนิ่มที่ชื่อเรียกได้แรงบันดาลใจมาจากขาปู ถูกจัดวางออกมาดูคล้ายกับแมงมุม พร้อมด้วยซอสมายองเนสที่ราดเป็นใยแมงมุม และปลาหิมะหมักมิโซะ ที่เนื้อปลานุ่มเหมือนจะละลายในปาก เข้ากันได้ดีกับรสชาติผ่านการหมักมิโซะที่หวานกลมกล่อม

นั่งชมเชฟปรุงอาหารที่โต๊ะเทปันยากิ        นอกจากอาหารที่อร่อยล้ำหลายเมนูแล้ว จุดเด่นที่ลูกค้าทุกควรมาสัมผัสคือบริการ โชว์เทปันยากิ ซึ่งมีอยู่ 2 โต๊ะ ขนาดโต๊ะละ 4-8 คน ซึ่งจะมีเชฟมาทำอาหารให้รับประทานถึงที่ ด้วยชุดเทปันที่มัทั้งอาหารทะเล เนื้อสัตว์ ผัก และข้าว เชฟจะโชว์การผัด การปรุงอาหารด้วยลีลาสวยงามที่ฝึกมาอย่างชำนาญพร้อมด้วยมุกสนุกสนาน ให้ได้เฮฮากัน คุณจะได้ทั้งความอิ่มท้อง อิ่มใจ และอิ่มอารมณ์ไปพร้อมกัน

เชฟคนเก่งโชว์ฝีมือ

ชุดเบนโตะสุดคุ้ม

ชวนชิมสารพันเมนูอร่อยของเยาวราชที่..โนโวเทล สยามสแควร์

โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์
16 พฤศจิกายน 2552 00:12 น. 

ก๋วยจั๊บ        ถนน “เยาวราช” นอกจากจะมีชื่อเสียงว่าเป็นถนนแห่งทองคำแล้ว เยาวราชยังเป็นที่ฝากท้องของนักชิมที่ชอบซอกแซกหาร้านอาหารแปลกและอร่อยมา ลิ้มลองกัน แต่ข้อเสียของเยาวราชคือ ไม่มีที่จอดรถ แถมร้านอาหารหลายแห่งเป็นห้องแถวแคบๆ นั่งกินไปปาดเหงื่อกันไป               ใครที่อยากลิ้มลองอาหารเยาวราชของแท้สูตรต้นตำรับเดิมแต่กินสบายๆ ในโรงแรมนั้น ที่ห้องลกหว่าฮิน โรงแรมโนโวเทล สยามสแควร์ จัด เทศกาลอาหารเยาวราช ที่ขนสารพัดเมนูอร่อยของที่นั่นมาไว้ที่นี่แห่งเดียว               แต่ละร้านที่เลือกมานั้น ล้วนแล้วแต่ผ่านการคัดสรรจากเจ้าหน้าที่ของโรงแรม ที่บุกเยาวราชไปลิ้มลองร้านชื่อดังหลายๆ แห่ง แล้วลงคะแนนเหลือ 10 แห่งเท่านั้น อาทิ พรชัยก๋วยเตี๋ยวหลอดเป็นร้านเล็กๆ ริมถนน ที่มีป้ายชวนชิมเต็มไปหมด ทีเด็ดอยู่ที่เครื่องก๋วยเตี๋ยวหลอดที่มีทั้งเต้าหู้และเห็ดหอมผัดน้ำมันงา, เส็งหูฉลามต้นตำรับแต้จิ๋ว ขายตั้งแต่รุ่นพ่อแม่ที่ขับรถปิกอัพมาจอดริมถนนเยาวราชเมื่อหลายสิบปีก่อน มาตอนนี้ลูกชายรับช่วงต่อ แม้จะป็นร้านริมถนนที่ขายหูฉลามถ้วยละ 300 บาททีเดียว

พรชัยก๋วยเตี๋ยวหลอด        ข้าวมันไก่สูตรไหหลำจากร้านไท้เฮง ที่มีทั้งข้าวมันไก่สูตรไหหลำของแท้ และขนมจีนไหหลำที่หากินได้ยากมาก, ราดหน้ายอดผักท่งฮั่งเฮง ถนนพลับพลาไชยเจ้าเก่า หมักหมูได้นุ่มหอมอร่อย อีกเมนูหนึ่งที่หากินได้ยากเช่นกันคือ ข้าวพระรามลงสรง แม่อัครวัลย์ อาหารโบราณที่ขายคู่กับเยาวราชมานานมาก รับประกันความอร่อยโดยสารพัดป้ายที่แวะมาชิมกัน               บางร้านต้องแวะไปกินตอนดึกๆ อย่าง หมูตุ๋นเยาวราชหม้อดิน เจ้าเก่าบางรัก ที่นอกจากหมูตุ๋นเปื่อยนุ่มหอมอร่อยแล้ว ยังมีเอ็นแก้วตุ๋นแบบกรุบกรอบให้เคี้ยวเล่นๆ ข้างร้านเป็นจิตรลูกชิ้นปลารสเด็ดที่ลูกชิ้นปลาทำเอง ตบท้ายด้วยขนมหวานเต้าทึง11 อย่าง               หลายร้านคนแน่น จนบางครั้งแวะไปแล้วอาจจะไม่มีโอกาสได้กินเพราะเบื่อที่จะรอ แต่ตอนนี้สามารถกินสบายๆ ในบรรยากาศหรูๆ ในสูตรต้นตำรับแท้จากร้านจริงๆ ส่วนราคาแพงกว่าแต่หน้าตาก็ต้องสวยงามและจานใหญ่ตามแบบฉบับอาหารโรงแรม สามารถเลือกสั่งได้ตามใจชอบ ระหว่างวันที่ 18-24 พฤศจิกายนนี้ ที่ห้องอาหารลกหว่าฮิน โรงแรมโนโวเทล สยามสแควร์ กรุงเทพฯ

ขนมจีนไหหลำจากร้านไท้เฮง

ข้าวพระรามลงสรงของแม่อัครวัลย์

เส็งหูฉลามต้นตำรับแต้จิ๋ว

โอ บอง แปง สาขาสีบุญเรือง อิ่มอร่อยในบรรยากาศคลาสสิก

โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์
16 พฤศจิกายน 2552 12:10 น.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

โอ บอง แปง เปิดบริการสาขาล่าสุด ที่นับเป็นสาขาที่ 40 ของประเทศไทย ที่อาคารสีบุญเรือง ที่อยู่คู่ถนนสีลมมานานกว่า 47 ปี ด้วยร้านที่มีคอนเซ็ปต์เข้ากับอาคารอันแสนคลาสสิก กับการตกแต่งสไตล์โคโลเนี่ยล โทนสว่างที่มีบรรยากาศแห่งการต้อนรับพร้อมบริการความอร่อยให้คุณตลอดวัน
      
       กลางถนนสีลมที่แสนจุกจิกจอแจและมีความเร่งรีบอยู่ตลอดเวลา โอ บอง แปง สาขาน้องใหม่ล่าสุด ได้แฝงตัวอยู่เปรียบสเมือนโอเอซิส กลางทะเลทราย ที่รอคุณมาผ่อนคลาย เติมพลัง สร้างความสุข
      
       ท่ามกลางการตกแต่ง อย่างงดงามในกลิ่นอายความคลาสสิกแบบโคโลเนียล ที่ทุกรายละเอียดถูกดีไซน์ให้เข้ากันอย่างงดงามลงตัว อาทิ สีสัน ของประดับตกแต่ง ไปจนถึงภาพกรุงเทพฯ ในอดีตที่ประดับอยู่บนฝาผนัง เสริมบรรยากาศด้วยเสียงเพลงที่เปิดคลอเบาๆ ในสไตล์แจ๊ซ อะคูสติก ฟังสบาย
      
       ด้วยเมนูที่หลากหลาย ทั้งขนมปัง ของว่าง สลัด เบเกอรี่ แซนด์วิช ซุป กาแฟ ชา น้ำผลไม้ ฯลฯ ทำให้โอ บอง แปง เหมาะกับคนทุกเพศ ทุกวัย สามารถเข้ามานั่งทานหรือซื้อหาติดไม้ติดมือกลับบ้านได้ ยิ่งที่สาขาใหม่นี้อยู่ท่ามกลางความคึกคักใจกลางเมือง ยังเหมาะให้คุณเข้ามาใช้บริการได้ทุกช่วงเวลา
      
       ไม่ว่าจะเป็นตอนเช้าตรู่ สำหรับนักเรียน คนทำงานรองท้องกับเมนูมื้อเช้า ช่วงกลางวันก็กลายเป็นมื้ออาหารเที่ยงมื้อเร่งด่วน เป็นที่จิบน้ำชายามบ่ายสำหรับขาชอปหรือที่แวะนั่งพักเหนื่อยสำหรับนักท่อง เที่ยว
      
       ช่วงค่ำเป็นที่ สังสรรค์หลังเลิกงาน และแหล่งรวมตัวก่อนตะลุยปาร์ตี้ จะมานั่งชิล นั่งเมาท์ หรือนั่งทำงานก็สะสวกสบายไม่แพ้กัน ด้วยเก้าอี้นั่งสบายมีหลายมุมให้เลือก และบริการอินเตอร์เน็ตความเร็วสูงไร้สาย
      
       ทั้งนี้ ถึงเมนูจะเป็นอาหารทานง่ายสไตล์อาหารมื้อด่วน แต่วัตถุดิบที่ทางร้านเลือกใช้กลับเป็นของที่ดีต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นบรรดาผักสด เครื่องดื่มอย่างชาออร์แกนิก
      
       สิ่งที่ขึ้นชื่ออันนับได้ว่าเป็นสัญลักษณ์ของโอ บอง แปง คือเบเกอรี่และขนมปังของทางร้านเป็น ซีโร่ แกรม ทรานส์ แฟต ซึ่งเป็นขนมปังที่มีไขมันทรานส์ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพต่ำมาก คือต่ำว่า 0.5 กรัม ต่อ 1 หน่วยบริโภค นับได้ว่าไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เมื่อบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม ทำให้คุณสามารถทานได้อย่างสบายใจและไม่ทำลายสุขภาพ
      
       Profile
       ชื่อร้าน :: โอ บอง แปง (Au Bon Pain)
       ที่ตั้ง :: สาขาสีบุญเรือง
       เวลาเปิดให้บริการ :: ทุกวันตั้งแต่เวลา 06.30-23.00 น.
       ความจุ :: 50 ที่นั่ง
       เมนูเด็ด :: ช็อกโกแลตครัวซอง, เบเกิล, ซุปครีมเห็ด,
       กาแฟ, ชามะนาว
       ติดต่อ :: โทรศัพท์ 0-2631-1414-5
       เว็บไซต์ :: www.aubonpainthailand.com

ทำไมจึงปวดท้องเวลามีประจำเดือน

ข้อมูลจาก
รศ.พญ.มานี ปิยะอนันต์
ภาควิชาสูติศาสตร์ - นรีเวชวิทยา
Faculty of Medicine Siriraj Hospital
คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล
การมีประจำเดือนเป็นธรรมชาติของสตรีเมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ จากการศึกษาของศิริราช เมื่อ 4-5 ปีที่ผ่านมา พบว่าอายุเฉลี่ยของการมีประจำเดือนครั้งแรกของเด็กผู้หญิงไทยประมาณ 12 ปี 7 เดือน เด็กผู้หญิงทางภาคเหนือมีอายุเฉลี่ยของการมีประจำเดือนเร็วกว่าภาคอื่น ๆ ส่วนเด็กภาคใต้มีอายุเฉลี่ยของการมีประจำเดือนช้ากว่าภาคอื่น ๆ

เมื่อเริ่มมีประจำเดือนผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีอาการปวดท้องขณะมีประจำเดือน บางคนจึงคิดว่าอาการปวดประจำเดือนนั้นเป็นสิ่งธรรมดาที่เกิดขึ้นระหว่างการ มีประจำเดือน ถ้าคิดแบบนี้ก็คงจะใช้ได้กับคนที่มีอาการปวดประจำเดือนไม่มาก คือ ปวดพอรู้สึกรำคาญ ไม่ต้องรับประทานยาอาการก็หายไปเอง อาการปวดประจำเดือนนี้ส่วนใหญ่จะเริ่มตั้งแต่วันที่ 1-2 ของการมีประจำเดือน และจะหายไปภายใน 1-2 วัน แต่มีผู้หญิงบางรายที่มีอาการปวดท้องมากขณะมีประจำเดือนทุกครั้ง จะต้องรับประทานยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล 2 เม็ด อาการจึงทุเลา ซึ่งลักษณะการปวดประจำเดือนทั้ง 2 อย่างที่กล่าวมาแล้วถือว่าเป็นเรื่องปกติที่เกิดได้ในผู้หญิง เป็นอาการปวดประจำเดือนที่ไม่รู้สาเหตุ แต่ส่วนใหญ่เมื่อแต่งงานแล้วอาการจะหายไป

พวงชมพูเป็นผู้ป่วยที่มาพบแพทย์ด้วยอาการปวดท้องมากเวลามีประจำเดือน อาการปวดท้องนี้เริ่มเป็นตั้งแต่อายุ 20 ปี ตอนแรก ๆ ก็ปวดพอทนไหวแต่ต่อมามีอาการปวดมากขึ้นต้องรับประทานพาราเซตามอล 2 เม็ด ในวันแรกของประจำเดือนอาการจึงจะดีขึ้น และต่อมาต้องเพิ่มการรับประทานยาพาราเซตามอลเป็นครั้งละ 2 เม็ด วันละ 2 ครั้ง ในวันที่ 1-2 ของการมีประจำเดือน ใน 1 ปีที่ผ่านมาเริ่มรู้สึกยาแก้ปวดไม่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ เธอจึงต้องไปพบแพทย์ที่คลินิกทุกครั้งที่มีประจำเดือน เมื่อแพทย์ฉีดยาแก้ปวดให้อาการปวดจึงดีขึ้นบ้าง ขณะนี้อายุได้ 30 ปี เธอมีความกังวลใจมากเพราะระยะ 2-3 เดือนที่ผ่านมา เธอปวดท้องมากจนต้องหยุดงานทุกครั้งที่มีประจำเดือน บางทีมีอาการหน้ามืดคล้ายจะเป็นลมด้วย ต้องรับประทานยาแก้ปวดที่แพทย์ให้มาแล้วนอนพักผ่อนหลังจากตื่นขึ้นมาอาการ จึงจะทุเลา

เมื่อเธอมาปรึกษาแพทย์ ๆ แนะนำให้ตรวจภายใน เพราะอาการไม่ใช่การปวดท้องธรรมดา น่าจะมีสาเหตุซึ่งแพทย์พบเสมอคือเยื่อบุมดลูกอยู่ผิดที่ เช่น เยื่อบุมดลูกไปอยู่ที่ในอุ้งเชิงกราน รังไข่ หรือแทรกเข้าไปในเนื้อมดลูก เป็นต้น จากการตรวจภายในพบว่ามีก้อนที่บริเวณรังไข่ ลักษณะเป็นถุงน้ำขนาดประมาณ 10 เซนติเมตร แพทย์จึงแนะนำให้ทำผ่าตัด เธอกลัวมากกว่าจะต้องถูกตัดมดลูกทิ้ง แพทย์จึงอธิบายให้ฟังอยู่นานจนเข้าใจว่าก่อนอื่นแพทย์จะต้องพยายามทำผ่าตัด โดยเก็บมดลูกและรังไข่ไว้เพื่อให้มีโอกาสตั้งครรภ์ได้ในอนาคต การมีเยื่อบุมดลูกผิดที่เป็นสาเหตุหนึ่งซึ่งทำให้มีบุตรยาก แต่ถ้าตั้งครรภ์ได้เยื่อบุมดลูกที่อยู่ผิดที่นี้จะสลายตัวไป ในระหว่างการตั้งครรภ์ ดังนั้นหลังจากมีบุตรแล้วทุกอย่างจะดีขึ้น

การมีเยื่อบุมดลูกอยู่ผิดที่นั้น หญิงบางรายเป็นมากแต่ไม่มีอาการผิดปกติใด ๆ เลย ส่วนบางรายเป็นไม่มากกลับมีอาการปวดท้องมาก ในรายที่เป็นไม่มากแพทย์อาจจะรักษาด้วยการให้ยา เช่น ยาพ่นจมูก ยารับประทานหรือยาฉีด แต่การใช้ยาเหล่านี้มักมีปัญหาคือยาค่อนข้างแพทย์ และผลการรักษาไม่แน่นอน บางรายอาจกลับมาเป็นอีกหลังจากหยุดยา

คุณพวงคราม ซึ่งเป็นคุณแม่ของคุณพวงชมพู สงสัยเกี่ยวกับ อาการเจ็บป่วยของบุตรสาว อยากทราบว่าเกิดเยื่อบุมดลูกอยู่ผิดที่มีสาเหตุมาจากอะไร เพื่อจะได้ป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก ปัญหานี้คงตอบได้ยากเพราะยังไม่รู้สาเหตุที่แท้จริง แต่เหตุผลที่น่าจะเป็นไปได้มี 2 ประการคือ

1. เป็นมาแต่กำเนิด จากสาเหตุใดไม่ทราบทำให้มีเนื้อเยื่อคล้ายเยื่อบุมดลูกไปอยู่ในรังไข่ ๆ จึงโตเป็นถุงน้ำที่เรียกว่า ช็อคโกแลตซีส ซึ่งโดยทั่วไปแล้วถ้าแพทย์ตรวจพบซีสที่รังไข่โตเกิน 6 เซนติเมตร จะแนะนำให้ทำผ่าตัด
2. เกิดจากการไหลย้อนกลับของเลือดประจำเดือนเข้าในช่องท้อง โดยไหลผ่านท่อนำไข่เข้าไป ซึ่งพิสูจน์ได้ โดยมักพบโรคนี้ในสตรีที่เคยมีบุตรแล้ว เพราะในเลือดประจำเดือนจะมีส่วนของเยื่อบุมดลูกลอกหลุดออกมาปนอยู่ด้วย ดังนั้นเมื่อเลือดไหลเข้าในช่องท้องจึงมีส่วนของเยื่อบุมดลูกหลุดเข้าไปฝัง ตัวได้