Around The World

360 องศา:ผลเสียเพียบกินเหล้าเมาค้างซ้ำสูญเสียความจำระยะยาว

โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์

24 ธันวาคม 2554 00:01 น.

การดื่มหนักอาจส่งผลต่อความจำระยะยาว ไม่ใช่แค่จำไม่ได้ในเช้าวันรุ่งขึ้นเท่านั้น

       เดลิเมล์ - นักวิจัยเตือนนักศึกษาที่เป็นขาประจำผับ นอกจากจะเสียเงินเสียเวลาแล้ว ยังเท่ากับเอาความทรงจำระยะยาวของตัวเองไปเสี่ยง

       การศึกษาพบว่าการเมาหัวราน้ำส่งผลต่อส่วนฮิปโปแคมปัสในสมองที่มี บทบาทสำคัญในการเรียนรู้บันทึกและเก็บรักษาความจำ รวมทั้งยังเชื่อมโยงความจำหนึ่งกับความทรงจำอื่นๆ เช่น เมื่อนึกถึงวันแรกที่ทำงาน อาจทำให้คุณเห็นภาพสภาพแวดล้อมในที่ทำงานขณะนั้น

       โครงสร้างสมองอ่อนไหวเป็นพิเศษกับผลร้ายของแอลกอฮอล์ไม่ว่าวัยใด

       ดร.มาเรีย พาราดา ผู้นำการวิจัย ต้องการรู้ว่าการเรียนรู้และความจำที่ขึ้นกับสมองส่วนฮิปโปแคมปัสจะได้รับผล กระทบจากการดื่มหนักเป็นครั้งคราวหรือไม่

       ทั้งนี้ ความจำระยะยาวของคนเราแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ ความจำที่ชัดเจนซึ่งเป็นความจำเกี่ยวกับข้อมูลและเหตุการณ์ และความจำเกี่ยวกับวิธีทำสิ่งต่างๆ เช่น การผูกเชือกรองเท้า

       นักวิจัยจากยูนิเวอร์ซิแดด เดอ ซานติเอโก เดอ คอมโพสเตลาในสเปน พบว่าการดื่มหนักมีผลทางลบต่อความจำเกี่ยวกับข้อมูลและเหตุการณ์ของนักศึกษา

       คนมากมายที่สมองส่วนฮิปโปแคมปัสถูกทำลายจะไม่สามารถสร้างความจำใหม่ๆ ชั่วขณะ แต่ยังจำสิ่งที่เกิดขึ้นนานแล้วได้ อย่างไรก็ดี คนเหล่านี้สามารถเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ ได้

       ดร.ปราดาสำทับว่า สาระสำคัญของการค้นพบนี้คือ ความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างการดื่มหนักกับความสามารถในการเรียนรู้ข้อมูล ที่เป็นคำพูดลดลงในนักศึกษาสุขภาพดี แม้หลังจากตัดตัวแปรที่เป็นไปได้อื่นๆ เช่น ระดับสติปัญญา ประวัติความผิดปกติ การใช้ยาเสพติด หรือประวัติการมีผู้ติดเหล้าในครอบครัว ออกแล้วก็ตาม

       นักวิจัยทำการทดสอบกับนักศึกษา 122 คน อายุ 18-20 ปี โดยแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มๆ แรกชอบดื่ม อีกกลุ่มไม่แตะต้องของเมาเลย

       กลุ่มตัวอย่างถูกประเมินทางประสาทจิตวิทยา ซึ่งรวมถึงการทดสอบย่อยเพื่อวัดความจำที่ชัดเจนเกี่ยวกับคำและภาพ

       “แม้จุดสนใจส่วนใหญ่อยู่ที่ผลลบ เช่น อุบัติเหตุจากการขับขี่ ความรุนแรง หรือเหตุการณ์วุ่นวาย แต่นักศึกษาเองไม่ตระหนักถึงผลลบจากการดื่มหนักที่อาจเกิดกับสมอง”

       ดร.พาราดาเสริมว่า จะติดตามผลนักศึกษาในระยะยาวเพื่อดูว่าการดื่มส่งผลต่อการเรียนหรือไม่ โดยจะมีการพิจารณาปัจจัยอื่นๆ ประกอบด้วย เช่น การเข้าเรียน

       อนึ่ง รายงานฉบับนี้ตีพิมพ์อยู่ในแอลกอฮอลิสม์: คลินิคัล แอนด์ เอ็กซ์เพอริเมนทัล รีเสิร์ช

การ์ตูนผู้หญิงแบบ PDF สั่งได้เลยที่ไลน์ไอดี fattycatty หรือแสกนคิวอาร์โค้ดไลน์ที่นี่

สั่งซื้อการ์ตูนตาหวาน
การ์ตูนผู้หญิงแบบ PDF
มีเป็นพันเล่มคลิกเข้าไปเลือกดูได้เลยที่นี่

360 องศา:งานวิจัยพบเลือกคู่ผิดชีวิตสั้นลง อยู่กับคนเครียด-ความสุขบินหาย

โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์ 6 มกราคม 2555 22:31 น.

นักวิจัยเชื่อว่า มนุษย์เราก็เหมือนกับนกฟินช์ หากคนที่อยู่ด้วยมีแต่ความเครียด เราก็จะพลอยทุกข์และหาความสุขยากไปด้วย แม้ว่าจะพยายามมองชีวิตแง่บวกแล้วก็ตาม

       เดลิเมล์ - ชี้อยู่กับคนเครียดขึ้นสมอง ทำให้อายุสั้นลงได้ ทั้งที่คุณพยายามคิดบวกกับชีวิตแล้วก็ตาม

       การศึกษานกฟินช์พบว่า อัตราการตายพุ่งขึ้นชัดเจนในหมู่นกที่มีคู่ที่วิตกกังวล สะท้อนว่าความเครียดติดกันได้ระหว่างคู่ผัวตัวเมีย

       นักวิจัยเชื่อว่า ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นกับมนุษย์เช่นเดียวกัน เหตุผลส่วนหนึ่งคือ คนวิตกจริตเป็นคนที่อยู่ด้วยลำบากและทำให้เกิดความไม่สบายใจอย่างแรง

       ศาสตราจารย์แพต โมนาแกน จากมหาวิทยาลัยกลาสโกว์ สก็อตแลนด์ ระบุว่านกที่ไม่เครียดมีอัตราตายสูงกว่าปกติถึง 4 เท่า หากมีคู่ที่มีประสบการณ์เครียดตั้งแต่เกิด

       “สาระที่อยากฝากไว้ก็คือ การเลือกคู่ผิดอาจทำร้ายสุขภาพของคุณอย่างมาก”

       งานวิจัยที่เผยแพร่ในโปรซีดดิงส์ ออฟ เดอะ รอยัล โซไซตี้ บี ยังพบว่าผลจากความเครียดที่มีต่ออายุคาดเฉลี่ยไม่ได้ขึ้นอยู่กับรูปแบบการ ใช้ชีวิตในปัจจุบันของเราเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงต้นของชีวิตด้วย

       การได้รับฮอร์โมนความเครียดเพิ่มเพียงระยะเวลาสั้นๆ ตอนเล็กๆ ทำให้นกฟินช์มีปฏิกิริยาต่อความเครียดมากขึ้นเมื่อโต และส่งผลให้อายุคาดเฉลี่ยลดลงอย่างมากในวัยผู้ใหญ่

       ผลการค้นพบที่น่าประหลาดใจคือ ผลลัพธ์แง่ลบนี้ไม่ได้จำกัดอยู่กับนกตัวนั้นเท่านั้น แต่นกที่เป็นคู่ของมันพลอยมีอายุคาดเฉลี่ยลดตามไปด้วย

       สัตว์มีกระดูกสันหลังตอบสนองต่อความเครียดในรูปแบบเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นนกฟินช์หรือคน และสัตว์ประเภทนี้ยังมีความผูกพันแน่นหนากับคู่ของตนด้วย

       ในการทดลองที่ครอบคลุมนกเกือบ 200 ตัว นักวิจัยให้ฮอร์โมนความเครียดธรรมชาติกับนกครึ่งหนึ่งหลังเกิด 2 สัปดาห์ หลังจากนั้น นกทั้งหมดถูกจับมาอยู่รวมกันในสภาพแวดล้อมที่ปราศจากความเครียดจนถึงวัย ผู้ใหญ่

       นักวิจัยพบว่า การได้รับความเครียดอย่างมากในช่วงต้นของชีวิต ทำให้นกกลุ่มแรกมีปฏิกิริยาต่อความเครียด เช่น การได้อาหารในปริมาณที่คาดเดาไม่ได้ มากกว่าเมื่อโตขึ้น ทั้งนี้ เมื่อเปรียบเทียบกับนกที่ไม่ได้รับฮอร์โมนความเครียด

       แม้สิ่งนี้อาจดีสำหรับนกในการหลีกหนีการตกเป็นเหยื่อของสัตว์อื่น แต่ความเครียดที่เพิ่มขึ้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

       จากนั้น นักวิจัยแยกนกให้อยู่เป็นคู่เพื่อผสมพันธุ์ และติดตามผลอายุคาดเฉลี่ยนาน 3 ปี

       สิ่งที่พบคือ นกที่ได้รับฮอร์โมนความเครียดอายุสั้นกว่า เช่นเดียวกับคู่ของมันที่แม้ไม่ได้รับฮอร์โมนเลยก็ตาม

       สถานการณ์เลวร้ายที่สุดคือ เมื่อนกที่เครียดตั้งแต่เด็กมาจับคู่กัน อัตราตายพุ่งสูงกว่าปกติถึง 8 เท่า

       “ถ้าพิจารณาเรื่องนี้ในสถานการณ์ของมนุษย์ เราอาจตั้งสมมติฐานได้ว่าช่วงเศรษฐกิจถดถอย คนที่เครียดตั้งแต่เด็กจะยิ่งเครียดมากกว่าคนอื่นๆ ซึ่งถือเป็นข่าวร้ายสำหรับคู่ของคนๆ นั้น”